Y a partir de ese momento agarrarlas fuerte, se ponga como se ponga el camino. De nada sirve un propósito que flota en el aire y no se aterriza. Para que esta decisión se convierta en un compromiso con nosotros mismos y con el cambio que nos planteamos, hemos de vacunarnos ante los miles de dudas, obstáculos y tendencias que nos surgirán a lo largo del proceso.
Efectos psicológicos derivados de la pandemia:
Ansiedad, estrés postraumático, depresión y duelo
Autoestima
Crecimiento personal
Dependencia emocional